QUEBEC  |   FORUM  |   PETITES ANNONCES  |   GALERIE PHOTO  |   LEXIQUE  |
  ACCUEIL
  

Les fiches pratiques de boxe anglaise

par Alain Delmas
ABSORBER LES COUPS (SEPT.2006)

RETOUR AUX FICHES 

 

Accompagner les coups adverses est l’apanage des bons défenseurs. On trouvera ci-dessous quelques exemples dans ce domaine.

 

[B] s’incline en arrière pour absorber le choc du jab* en rush* et protège la cible visée avec le gant

 

L’absorption de l’attaque adverse en boxe sportive est une action défensive qui consiste à atténuer l’effet du coup dans sa phase terminale. Il s’agit d’accompagner l’arme adverse avec ou sans interposition d’une partie corporelle ou du gant. Ce mode opératoire à pour but, bien évidemment, de défendre une cible*, et même mieux, exploiter l’action adverse* à son propre avantage (dans ce dernier cas, la défense est dite « active* »). Certains combattants sont très performants dans cette forme de stratégie*. Pour cela, ils « invitent » l’opposant à attaquer sur une cible précise (notion de « piège* ») et profitent de l’activité adverse pour réaliser une contre-offensive* calculée : soit une riposte*, soit un coup de contre* (fig.10 à 12).

[B] s’incline en arrière pour absorber le choc du jab* avec protection des deux gants

 

Nous trouvons deux types d’absorption :

    1/ L’accompagnement de l’arme adverse est réalisé par un mouvement du corps, sans réelle protection de la cible, le plus souvent en réaction d’urgence (fig.7, 8 et 9),

    2/ L’accompagnement de l’arme adverse associée à une « couverture* » de la zone visée. La protection est réalisée avec le gant, l’avant-bras, le bras et le gras de l’épaule (fig.1 à 6).

[A] s’incline en arrière pour absorber le choc du direct* plongeant (en réaction d’urgence)

(*) Les termes et expressions suivis d’un astérisque sont définis dans le Lexique de NetBoxe.com

 

Illustration 

Ci-dessous, quelques exemples d’habiletés à absorber les coups adverses.

1ère forme : « Protection de la cible et absorption du choc »

- Ici, la protection est effectuée avec l’avant-bras ou le gant -

1

2

3

Ex.1 : Sur une attaque en coup de poing circulaire (crochet*), [A] absorbe le choc à l’aide d’une inclinaison latérale du tronc tout en protégeant la cible visée avec l’avant-bras et le gant

Ex.2 : Sur une attaque en coup de poing remontant (uppercut*) à la face, [B] absorbe le choc par un mouvement arrière du buste et une protection à l’aide des gants

Ex.3 : Sur une attaque en coup de poing plongeant à la face (drop*), [A] absorbe le choc à l’aide d’une inclinaison arrière de buste tout en protégeant la cible visée avec l’avant-bras et le gant

- Ici, la protection est effectuée avec l’épaule, le bras ou le gant -

4 

5 

6

Ex.4 : Sur une attaque en crochet* long, [A] absorbe le choc en urgence à l’aide d’une inclinaison arrière du tronc tout en protégeant la cible visée avec l’épaule avant levée et le gant arrière en opposition

Ex.5 : Sur une attaque en coup de poing direct à la face, [A] absorbe le choc en urgence à l’aide d’une inclinaison arrière par torsion du buste tout en protégeant la cible avec l’épaule levée et le gant

Ex.6 : Sur une attaque en coup de poing plongeant à la face (drop*), [A] absorbe le choc à l’aide d’une inclinaison arrière du buste tout en protégeant la cible visée avec le gant, l’avant-bras et l’épaule (couverture* appelée le « toit de la maison »)

2ème forme : « Absorption du choc par accompagnement – en réaction d’urgence » 

- Ici, l’absorption est réalisée par un mouvement de buste

7 

8

9 

Ex.7 : Sur une attaque en direct du bras arrière, [A] absorbe le choc à l’aide d’une inclinaison arrière et d’un pivot du tronc 

Ex.8 : Sur une attaque en coup de poing remontant (uppercut*) à la face, [B] absorbe le choc à l’aide d’une inclinaison arrière du tronc

Ex.9 : Sur une attaque en coup de poing direct plongeant à la face, [A] défend à l’aide d’un accompagnement du coup par torsion du tronc vers l’arrière

3ème forme : « Absorption et coup de contre* dans le même temps »

- Ici, l’absorption est accompagnée d’une couverture du gant -

10 

11 

12 

Ex.10 : Sur une attaque en jab* à la face, [B] absorbe le coup par retrait arrière du tronc (avec parade* du gant arrière) et parallèlement place un contre* en crochet* à la face

Ex.11 : Sur une attaque en crochet* long la face, [A] absorbe le choc en se couvrant avec le gant, et parallèlement place un contre* en coup de poing direct

Ex.12 : Sur une attaque en jab* à la face, [B] absorbe le choc par inclinaison arrière du buste (avec protection du gant) et parallèlement contre* avec un coup de poing remontant (uppercut* en anglais)

 

Texte et dessins : Alain DELMAS, juin 1981 – modifié en décembre 2005

Copyright © Technoboxe, extrait des fiches techniques de la boxe et des autres boxes sportives 

N.B. : L’auteur ne peut être tenu responsable des erreurs techniques ou des blessures engendrées par une mauvaise interprétation des propos de cet article

 

RETOUR AUX FICHES





Prochains combats

Boxe à Le Cannet   
le 27/07/18
  

Boxe à Deauville  
le 28/07/18
  

Derniers combats

Tony Yoka s'impose avant la limite !  
24/06/18 - M. Beuville,
  

Beau Gala amateur B.T. Douglas Bellini (BEL)  
31/05/18 - C.
  

Nikarkhoev et Vanackère titrés en Belgique 19/5  
26/05/18 - C.
  

Massenaux et Loffet gagnent chez eux, Verviers(B)  
08/05/18 - C.
  

NO LIMITS 3 à Douai   
29/04/18 - P. Girod
  

Michel Garcia maître chez lui, Châtelineau ( Bel)   
27/04/18 - C.
  

Derniers entretiens

D. Allen: ''Je suis le plus dur rival de Yoka''   
15/06/18 - M. Beuville
  

J.Duhaupas: devenir le 1 er Français CDM des lourd  
22/04/18 - M. Beuville
  

S. Ducastel à l'assaut des titres WBC/WBA !  
22/04/18 - A. Cotiniaux,
  

Arsen Goulamirian : Tout commence maintenant !  
31/03/18 - J. Lambert,
  

Tony Yoka ''c'est de la négligence''  
29/03/18 - A. Infosport
  

D. Nicotra: '' mon seul modèle c’est mon père ''  
22/12/17 - J. Lambert
  

Derniers articles

Un grand NO LIMIT IV au Cannet !  
29/06/18 - M. Beuville
  

Conférence de presse et pesée la Conquête 5   
20/06/18 - P. Girod
  

Premier grand test pour T. Yoka !  
15/06/18 - M. Beuville
  

Un sacré programme vendredi 8 à Pont-Audemer  
01/06/18 - A. Cotiniaux
  

Hubeaux au bout des 10 rounds c/ Rivas  
24/05/18 - C.
  

Agde: Capitale de la boxe pro vendredi 25 Mai  
19/05/18 - A. Cotiniaux
  

Les amateurs

Demi-finales ceintures Montana 2018  
14/04/18 - P. Girod
  

Résultats des Belges à Dublin-IRL  
06/07/17 - C.
  

Le Buena Vista Ixelles à Dublin.  
29/06/17 - C.
  

Bilans belge et français des C.E. amateurs 2015  
15/08/15 - C.
  

Délégations Belge et Française amateurs à Samokov   
06/08/15 - C.
  

Bilan belge positif à Chypre  
25/05/15 - C.
  

boxe en France
boxe dans le monde
les partenaires
memorabilia
Copyright © NetBoxe.com (1996-2018) - Informations légales - Email : contact@netboxe.com